البيت النوبى
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسره المنتدى سنتشرف بتسجيلك
مع تحيات اداره المنتدى
المواضيع الأخيرة
» لعبة Beyblade Metal Fight كاملة برابط واحد
الخميس يونيو 25, 2015 8:18 pm من طرف alielalamy

» تحميل لعبة barbie horse adventure برابط واحد
الأحد مايو 31, 2015 1:53 pm من طرف goura2007

» العب لعبة كونكر من علي النت اونلاين
الخميس مايو 15, 2014 12:50 am من طرف bdrbdr906

» تحميل لعبة قهر اون لاين " conquer online"
السبت سبتمبر 15, 2012 11:19 am من طرف c_ronaldo

» حصريا لعبة tekken 3 pc برابط واحد علي media FIRE
الخميس سبتمبر 06, 2012 8:20 am من طرف zaki221910

» اللعبة المجنونة Crazy Taxi 3 برابط واحد الموضوع منقول
السبت سبتمبر 01, 2012 10:52 am من طرف حبيبة عبد المنعم

» تـــحميل لعبة Need For Speed Carbon بـــرابط واحـــد مباشــر !!!!
الخميس أغسطس 30, 2012 10:03 pm من طرف حبيبة عبد المنعم

» تحميل لعبة طرزان الجديدة
الخميس أغسطس 30, 2012 5:40 pm من طرف حبيبة عبد المنعم

» نقش حناء شرقي ابداع يهبل لايفوتكم
السبت أغسطس 25, 2012 7:08 pm من طرف تائبه


وصفات منعشة من «السموثي»

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

m11 وصفات منعشة من «السموثي»

مُساهمة من طرف شيكا مزيكا في الخميس مايو 14, 2009 12:41 pm



«سموثي» الشوكولا والموز Chocolate Banana Smoothie
عرف «السموثي» رواجاً منذ حوالي عشر سنوات، علماً أنه عبارة عن مزيج من حبات الفاكهة مع العصير والثلج، إلى جانب بعض الإضافات كالحليب أو الزبادي أو العسل أو بودرة السكر... سميك القوام، لذيذ النكهة وغني بالفيتامينات، ينجح في مكافحة حرّ الصيف ويمدّنا بالطاقة. فلا تتردّدي في إعداد وصفاتك الخاصّة منه

المقادير: (تكفي لشخص واحد)

- حبة من الموز

- ملعقة طعام من شراب الشوكولا (يباع جاهزاً)

- كوب من الحليب

- كوب من الثلج المسحوق

- نصف كوب من السكر

- ملعقتان من النشاء

- بيضتان

- صفار بيضة

- رشّة من الفانيليا

- كوب من الكريما الطازجة المخفوقة (النباتية)

- فراولة مقطّعة للتزيين

طريقة التحضير:

- في الخلاط الكهربائي، يضاف كلّ من الموز وشراب الشوكولا والحليب والثلج المسحوق.

- تخلط هذه المقادير، حتى يتشكّل مزيج متجانس وأملس. يقدّم على الفور.

_______________________________________________



التـــــــــــــــــــــــــوقيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع
avatar
شيكا مزيكا
المشرف
المشرف

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 625
نقاط : 1889
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/04/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى